Модела на сън на бебето от раждането си до 3-4 месец е различен от този на възрастните. Към 3-4 месечна възраст бебето преминава от модела на сън до момента към модел на сън като нас възрастните. Бебето до 3-4 месечна възраст преминава през 2…

  Кога се случват регресии в съня на детето?    Най-чести причини:   Нарушение на режима Понякога се случва режимът да детето да се наруши, поради ред причини. Бъдете гъвкави и се опитайте да балансирате деня. Важно е на следващия ден да върнете стария режим…

  Обикновено бебето в 6-ти месец е преминало на 3 дневни дремки. Хубаво е дремките да са разпределени къса-дълга-къса дрямка или дълга-дълга-къса, в зависимост от потребността от сън на детето. Вариант къса-дълга-къса дрямка В този случай, детето спи от 30 до 45 минути първа дрямка,…

  Обичайно преходът от 3 към 2 дневни дремки се извършва между 6-ти и 9-ти месец, но има деца, които завършват прехода и в 10-ти месец на възрастта си. След всеки скок в растежа, обичайно настъпва увеличаване способността на бодърстване на детето. В края на…

  С растежа на детето расте неговата необходимост към по-дълго бодърстване. Нощния сън започва да се консолидира и удължава. С удължаването на нощния сън, паралелно намалява постепенно потребността от дневен сън. На каква възраст децата започват да правят преход към по-малко дремки? Когато бебето е…

  Обикновено децата след 10-11 месечна възраст,  бебетата започват да се подготвят да преминат към една дневна дрямка. Често те започват да увеличават време си на будуване и около 12 месечна възраст всеки интервал е около и над 4 часа. Когато детето започне да будува…

    Бебетата, както и възрастните се събуждат за кратко по време на сън. Това се случва, когато се сменят фазите на съня. Тези кратки събуждания По време на тези кратки събуждания, ако бебето се намира в различни условия от тези в които е заспало,…

  Една от основните причини, поради която ме търсят много родители, са честите нощни събуждания на тяхното дете. Често причината не е само една, а комплексна. Дори и възрастните имаме рутинни нощни събуждания, които се случват с цел проверка на обстановката. В повечето случаи, дори…

  Съществуват различни видове методи за самостоятелно заспиване. Основно ние ги разделяме на 2 вида –Метод на игнориране на плача и Метод без плач. Може да срещнем и други класификации на  тези методи в 5 разновидности: Метод на игнориране на плача или известен като Cry-it-out.…

  Всички знаем, че когато бебето не спи качествено, има накъсан нощен и дневен сън, това го изнервя и детето става капризно и раздразнително. Причините за некачествения сън могат да бъдат различни. Най-честите причини са: -неправилна организация на режима; -създадена асоциация за сън; -при детето…